Inilah manfaat buah cabai bagi kesehatan

Manfaat khasiat buah cabai bagi kesehatan – buah ini merupakan salah satu bumbu masakan yang hampir sama sekali tidak pernah ditinggalkan dalam memasak sayuran, santan, tumis dan berbagai macam masakan lainnya yang ada di indonesia. Cabai atau cabe sendiri terdiri dari berbagai macam jenis, ada cabai merah, cabai panjang, cabai rawit, dan juga jenis cabai hijau yang sering dibuat sambalado dirumah makan padang.

Inilah manfaat buah cabai bagi kesehatan

Inilah manfaat buah cabai bagi kesehatan


Nah tahu tidak ternyata dari buah cabai ini tersimpan manfaat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh kita, ngak percaya? Silahkan baca sampai selesai. Cabai adalah salah satu komuditas para petani indonesia, para petani menanam cabai mengingat tabaman ini memiliki harga yang lumayan bagi ekonomi para petani cabai. di palembang sendiri harga cabai pernah menembus angka 50 ribu rupiah perkilo gram.

Baca juga: segudang manfaat kunyit secara umum

Oke deh maaf bicaranya kesana kemari, kita fokus kembali kepada manfaat cabai bagi kesehatan. Mau tahukan berikut ini :

Manfaat buah cabai bagi kesehatan

  • Baik bagi kesehatan mata sebab mengandung vitamin A
  • Sebagai buah antioksidan yang tinggi
  • Mampu membantu menurunkan gejala demam
  • Membantu menyembuhkan luka pada kulit tubuh
  • Mencegah timbulnya penyakit  stroke
  • Membantu meredakan flu dan pilek
  • Membantu mengurangi sakit kepala
  • Membantu menurunkan kadar kolesterol tubuh yang tinggi
  • Salah satu sumber dari vitamin C
  • Manfaat buah cabai Sebagai penghangat badan yang alami

Baca juga: Resep bumbu nasi goreng khas tegal

Cukup besar bukan manfaat cabai ini, ya buah nya memang sangat enak di pandang dan cukup menggoda untuk kita konsumsi, namun hati hati rasa pedasnya akan membuat perut anda menjadi sakit dan mampu mengakibatkan diare. Jadi sebaiknya anda harus mengurangi jumlah cabai yang anda konsumsi jangan terlalu berlebihan.

Baca juga: buah buahan terbaik untuk ibu hamil

Meski buah ini memiliki manfaat yang besar tapi efeknya juga cukup dahsyat jika di konsumsi dengan cara yang tidak benar yaitu secara berlebihan. Apakah anda ingin sakit perut dan susah buang air besar tentu tidak bukan? Maka anda harus menggunakan cabai sebijak mungkin aplagi untuk anak kecil mereka akan sangat sensitif terhadap pedas, jangan hanya karena mengetahui manfaat buah cabai bagi kesehatan manusia cukup besar anda langsung mengkonsumsinya secara berlebiahan.

Leave a Reply